Alles over Slaap en Gezondheid

jongen met mond open en scheve tanden

Waarom kan mondademhaling schadelijk zijn voor ...

Adem je vaak door je mond in plaats van door je neus? Dit lijkt misschien onschuldig, maar mondademhaling kan grote gevolgen hebben voor je tandgezondheid. Van een droge mond tot...

Waarom kan mondademhaling schadelijk zijn voor ...

Adem je vaak door je mond in plaats van door je neus? Dit lijkt misschien onschuldig, maar mondademhaling kan grote gevolgen hebben voor je tandgezondheid. Van een droge mond tot...

jongetje aan het neusademen

Waarom is neusademhaling beter dan mondademhaling?

Vraag je je af waarom neusademhaling tijdens het slapen zo belangrijk is? Hoewel mondademhaling vaak onbewust gebeurt, kan het schadelijk zijn voor je gezondheid en slaapkwaliteit. Neusademhaling daarentegen heeft veel...

Waarom is neusademhaling beter dan mondademhaling?

Vraag je je af waarom neusademhaling tijdens het slapen zo belangrijk is? Hoewel mondademhaling vaak onbewust gebeurt, kan het schadelijk zijn voor je gezondheid en slaapkwaliteit. Neusademhaling daarentegen heeft veel...

man met slaapapneu apparaat

Wat is slaapapneu?

Heb je wel eens gehoord van slaapapneu? Deze veelvoorkomende, maar vaak onopgemerkte slaapstoornis kan ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid. In deze blogpost leggen we uit wat slaapapneu is, welke...

Wat is slaapapneu?

Heb je wel eens gehoord van slaapapneu? Deze veelvoorkomende, maar vaak onopgemerkte slaapstoornis kan ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid. In deze blogpost leggen we uit wat slaapapneu is, welke...

vrouw hardlopen met mondtape

Mondtape tijdens het hardlopen!

Mondtape gebruiken tijdens het hardlopen helpt om neusademhaling te bevorderen, wat je ademhalingsefficiëntie verbetert, je hartslag verlaagt, en je focus en prestaties verhoogt. Onze huidvriendelijke tape blijft stevig zitten en...

Mondtape tijdens het hardlopen!

Mondtape gebruiken tijdens het hardlopen helpt om neusademhaling te bevorderen, wat je ademhalingsefficiëntie verbetert, je hartslag verlaagt, en je focus en prestaties verhoogt. Onze huidvriendelijke tape blijft stevig zitten en...

Is mondtape gevaarlijk?

Is mondtape gevaarlijk?

Mondtape kan helpen om snurken te verminderen en de slaap te verbeteren, maar is het wel veilig? In deze blog lees je alles over de voordelen, mogelijke risico’s en handige...

Is mondtape gevaarlijk?

Mondtape kan helpen om snurken te verminderen en de slaap te verbeteren, maar is het wel veilig? In deze blog lees je alles over de voordelen, mogelijke risico’s en handige...

droge mond met een glas water

Hoe helpt mondtape tegen een droge mond?

Last van een droge mond tijdens het slapen? Ontdek hoe mondtape je helpt om een droge mond te voorkomen en zorgt voor een betere nachtrust. Lees meer over de voordelen...

Hoe helpt mondtape tegen een droge mond?

Last van een droge mond tijdens het slapen? Ontdek hoe mondtape je helpt om een droge mond te voorkomen en zorgt voor een betere nachtrust. Lees meer over de voordelen...